整体阅读法就是一种按照一定的程序对文章从整体上加以快速理解的阅读方法。这种程序是根据文体的特点并结合阅读目的而设计的一套阅读步骤运用整体阅读法，可以有步骤的对信息进行筛选。整体阅读法的程序就是筛选有用信息的程序。

如何做到整体阅读呢？具体分为五个步骤？

步骤1  确定阅读目的

确定阅读目的，最好从两个维度考虑：

第一个维度“想解决什么问题”，这会影响你阅读什么书或阅读书中的什么内容。比如考试类可以从真题入手来复习判断书中的重点知识。

第二个维度“想解决到什么程度”，这就决定了你应该阅读到哪个层次，是简单理清框架还是阅读具体细节。

步骤2 提出具体问题

先阅读书籍的封面、作者简介、目录和前言等信息来判断这本书是否值得阅读，进一步确定阅读目的。

将阅读目的转化为跟作者提问的具体问题。例如：中国文化的内在特点是什么？（问题要具体不能宽泛）

根据提出的问题进行阅读。

步骤3 选出16个关键词或关键句

从你的具体问题出发，在字里行间找出与你问题相关的内容，并且提炼为关键词或关键句。

提炼关键词时，做到以下三点：

1．翻阅书页的速度以你能看清每页的内容为标准

2．提炼出的关键词或关键句一定要与你的问题相关

3．限定自己最多提炼16个关键词或关键句

步骤4  挑选三个关键点

将16个关键词或关键句归纳为三个关键点。

两个归纳方法

一、从关键词或关键句中选出你认为最核心的三个关键点。

二、要对关键词或关键句做分类和汇总，归纳出三个最终的关键点。

以上两个方法核心都是要从你的具体问题出发，挑选最相关的要点。

步骤5 归纳问题的结论

三个关键点归纳出来之后，就可以给出你所提问题的答案了。

以上5个步骤完成整体阅读一本书或一个章节的目的。这个方法适用于备考参考书籍或者工具类书籍，也同样适合用这种方法来快速提炼一本书的结论和观点。

快来阅读尝试一下吧。