顾名思义,表示在等地铁、坐地铁、走在地铁里、摔倒在地铁里起不来的那几个碎片时间,抓紧时间阅读的一种方法,使用此方法要注意两点。
一则,出门之前一定要先想好今天有几个时间碎片?每个碎片都读什么?是浏览一下某本书的框架,还是精读某一个章节,还是把握某个概念,还是读懂某一句话的意义?
二则,想好要读的地方,提前做好标注,写上日期和具体时间。
地铁阅读的好处,除了可以利用碎片化时间以外,还有很重要的两个: 一个是,破碎的时间环境会营造一种时限,你的潜意识中会有一种时间压迫感,这样大脑会分泌氨基酸(其实他叫多巴胺),这样浏览的效率会很高,其次是当你对某句子或概念进行精读的时候,大脑会认为:这么短的时间就能把握一个概念,真好哎!”,因此,大脑会感到满足,进而会无比投入。甚至,直到下车,这个概念依然会在头脑中一直酝酿下去。