亲爱的同学们：

居家学习需要学习的主动性和自觉性，以及学习方法的科学性和有效性。按照省教育厅、南京市教育局、江宁区教育局的部署，在南外方山分校各学段居家学习方案的基础之上，南外方山分校教育研究中心组织各学科教研组长和备课组长为同学们的居家学习提供进一步的学习方法帮助，以便同学们的居家学习更有实效。

昨天我们推出了语文、数学、英语的学习方法，今天我们向同学们推介物理、化学和生物的学习方法。

物理学科

同学们在这段时间学习物理的主要任务可以分为两部分：

第一部分是对上学期学习内容的巩固和复习，同学们在假期的学习中可以查缺补漏，为新学期的学习打好基础，做好准备。

学习方法：一是通过观看老师给同学们推荐的教学资源，视频中的教学是对每个知识点的讲解，同学们在观看的时候做好笔记，也是对知识的总结和复习。二是对寒假作业进行答疑，采用在线答疑的方式帮助同学们解决疑点、难点。

第二部分是对新授课的预习，同学们根据导学案自主预习，阅读课本的相应内容并完成课后作业。

对于居家学习物理的几点建议：

1.对于每个知识点要真正理解。

2.分析清楚物理过程，对于题目无论难易尽力去画草图，变抽象思维为形象思维，更精确地掌握物理过程。

3.注重错题的整理，要及时将错误的题目整理到错题本上，好的解题方法、典型的例题、不太懂的地方都要及时标注，对于错题要及时弄懂并重复去做。

4.可以尝试整理物理的知识结构，复习的时候，推荐同学们用“白纸推公式法”：对着一张白纸，想一想基本的物理量及其定义，从这些基本的公式和原理出发，如何推导出其他的公式和物理量，对于匀变速直线运动的特点是什么？基本规律有哪些？如何推导出来？和这些知识相关的主要实验有哪些？实验的操作步骤以及注意事项？等等问题，同学们对着目录，自己尝试回忆，并写出来。

5.物理学科的知识性和方法性都很强，所以要注重学习以及复习，注重对物理方法的理解。

（供稿：闫欢）

化学学科

亲爱的同学们，大家好！在这个特殊的寒假里，相信大家每天都在关注着疫情的变化，医务工作者们奔赴在战疫一线。我们除了每天在家里隔离还能做点儿什么呢？我们知道治疗新型冠状病毒感染的肺炎的最佳方法是找到合适的药物，而药物的合成、分离和提取是离不开化学的。所以我们要努力学好化学知识，将来更好为祖国做贡献。

我觉得此时大家应该把大部分精力投入到学习、复习当中去。抓紧假期的时间，好好复习功课。对于化学学科而言，同学们可以利用假期好好的做一些归纳、总结和反思的工作。可以分章总结，逐章逐节的复习；也可以通过思维导图，把所学的全部主要知识点进行归纳、梳理。高一的同学尤其是要把元素化合物知识进行归纳和梳理。如果是氧化还原反应一定要从概念、配平等方面加以理解，如果能写离子方程式的一定要写离子方程式，这样的话重点的知识都复习了。

化学学科复习要做到两个辩证统一。一是微观和宏观的辩证统一，微观到位就是每个知识点都要把握细节，要弄懂弄透，宏观到位就是要形成专题的知识体系。二是知识与方法的辩证统一，知识要落实，还得会应用，形成解决具体问题的方法，形成系统的思维方式。祝愿每位同学在2020年有新的收获!

（供稿：范丽红）

生物学科

亲爱的同学们，生物是既需要理解与思考又需要记忆的学科，所以同学们在居家学习时需要注意以下几方面。

1.主动预习，熟悉学习内容

学习新课之前，自主阅读教材，根据教材中的栏目“本节聚焦”，把握一章节的核心内容。同时在阅读后完成导学案的预习任务，检测预习效果。在这一过程中明确自身学习过程中的难点，找出自己疑惑的地方，为后续的学习做好准备。预习之后，再根据教师提供的学习素材（课件和导学案）自主学习。学有余力的同学也可以结合所学的内容，观看有关遗传学的科普视频，了解遗传学的一些经典实验和科学家的故事。

2.学以致用，运用基础知识

知识的学习只有运用到实处才能发挥价值。学以致用，一方面要求我们将学习到的知识解决教材中呈现的问题，更重要的是放眼社会，将生物学知识用到生活中。比如对病毒和传染病的相关知识，有助于我们认识新型冠状病毒，并能为这种病毒导致的肺炎做出科学的预防。同学们在学习之余查阅相关资料，搜集关于病毒的知识，比如RNA病毒和DNA病毒的区别，于开学后在课堂上交流。

3.学思结合，联系前后要点

学而不思则罔，思而不学则殆。学习与思考相辅相成，不可分割。在学习生物的过程中也是如此，要将知识的学习与思考结合起来，前后的知识融汇贯通，将核心内容联系起来，形成一个脉络。比如，在学完减数分裂之后画出一份思维导图，以文字和图像的形式将学习成果展示出来，对比有丝分裂，巩固所学的知识。

4查漏补缺，优化错题整理

初步掌握所学知识后，如何将知识由输入经过消化后转为输出是很重要的，这一过程离不开针对性试题的检测，因此需要同学们认真对待每一道题目，切不可掉以轻心。而错题是反映知识漏洞的明镜，及时对错题进行优化整理，查漏补缺，会使你的知识网络在短时间内完善、并有利于知识的前后联系与贯通。因此学完每一课时之后，同学们要整理好笔记，将错题归纳整理在学习笔记上，进一步巩固所学的内容。

（供稿：陈玲）

希望同学们，合理安排生活与学习，做好居家个人卫生，勤通风、勤洗手，出门戴口罩，切实做好个人卫生防护。加强体育锻炼，增强体质和免疫力。

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